gluteeniton
Speltti- hampurilaissämpylät
(fodmap,L)
Mehevä savulohipiiras
(fodmap,L,G)
Indian Slaw eli mausteinen kaalisalaatti
(fodmap,Ve,G)
Korianteri-minttuchutney
(fodmap,L,G)
Salaatti paahdetusta bataatista ja lehtikaalista
(fodmap,L,G/fodmap,Ve,G)
Ihanan maukas Minestronekeitto
(fodmap,G,Ve)
Mausteinen porkkana-rahkapiirakka
(fodmap,L,G)
Helppo ja nopea Scampipasta
(fodmap,M,G)
